梅雨時期になり 湿気が高くて
蒸し暑いですね〜！(^o^;)
暑くなると水分補給が
特に大事になってきますが
皆さんは普段
何を飲まれていますか？
私は コーヒーか
無糖のお茶系を飲むことが
ほとんどなのですが
今の時期の様に
暑くなってくると飲みたくなるのが
本来は 旬のフルーツを使って
ビタミンとミネラルたっぷりの
手作りのフルーツティーを作って
お見せしたいところではありますが・・・
今回はペットボトルです。(笑)
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ボーっとする頭を回転させるのに
少しの甘さとカフェインが欲しい。
でも さっぱりしていて
カフェインは少なめで
ゴクゴク飲みたい時に
個人的には最適だと思っております。(*^^*)
特に 今のお気に入りは２つありまして
ひとつは「紅茶花伝」シリーズの
ピーチティー♪
「紅茶花伝」シリーズは
しっかり紅茶を堪能できて
どれも間違いない美味しさなのですが
中でもピーチティーが好きです♪
やさしく控えめな甘さの秘密は
はちみつだそうです。
もうひとつは「CRAFT BOSS」シリーズの
フルーツティー♪夏限定商品です。
こちらは
後味の甘酸っぱさが絶妙！！
なぜかと言うと
原材料の始めに「果汁」がきてるんですよね！
フルーティーさが前面に来て
でもちゃんと紅茶も感じられて
とっても美味しい♪
私はコーヒー好きなのですが
カフェインに弱く(笑)
例えば
５００mlのコーヒーをゴクゴク飲むと
お腹に来てしまうことがあるのですが(^_^;)
フルーツティーはその心配もなく
後味もさっぱりしていて
美味しくて ゴクゴク飲めて
なおかつ ちょっとホッとします♪(*´ω｀*)
まだ飲んだことのないフルーツティーも
いくつか見つけたので
またお気に入りが増えるかな♪
でもやはり！
家で実際にフルーツを使って
手作りしたフルーツティーは
ビタミンやミネラル等の
栄養価がグッと高くなると思うので
今度 挑戦してみたいとおもいます(^^♪
皆さんも これからの時期
熱中症等にならないよう
ビタミンやミネラル
こまめな水分補給を心掛け
体調には十分
お気をつけ下さいね。(^^)
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