美容と健康、免疫力アップ 更には、私の個人的な取り組み 「悪玉コレステロールを減らす」効果も 期待されていると言う お蕎麦を 取り入れようと 実際に試したレシピを 紹介しています。 今回は 「豚しゃぶとネギの中華そば」です♪ 豚しゃぶとネギ。 そして…

先日、何気なく買ったアイス♪ 以前から気になっていた クーリッシュのGreenシリーズです。(*^^*) 定番のクーリッシュと このGreenシリーズ 何が違うのかと言うと 牛乳ではなく「植物性ミルク」を 使っているのだそう！ 「植物性ミルク」と言えば ・豆乳 ・ア…

美容と健康、免疫力アップ 更には、私の個人的な取り組み 「悪玉コレステロールを減らす」効果も 期待されていると言う お蕎麦を 取り入れようと 実際に試したレシピを 紹介しています。 今回は「ミートソースそば」です！ 何と！ このレシピは 私の これま…

美容と健康、免疫力アップ 更には、私の個人的な取り組み 「悪玉コレステロールを減らす」効果も 期待されていると言う お蕎麦を 取り入れようと 実際に試したレシピを 紹介しています。 今回は「越前おろしそば」です♪ 大根おろしが乗ったお蕎麦は 定番です…

美容と健康、免疫力アップを目指し お蕎麦を取り入れようと 昨年書いていたお蕎麦記録記事。 何と、今年取り組んでいた 悪玉コレステロールを減らすのを 助ける効果も期待されていると知り 復活します。＼(^o^)／ 今回は 「なめこおろしペペロンチーノそば」…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、これまで作ってみたレシピの まとめ記事第3弾です！ (※第1弾はコチラ) (※第2弾はコチラ) お蕎麦のアレンジレシピ「干しエビのペペロンチーノそば…

美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、お正月やお祝いの時にもお勧め！ 「そば寿司」です♪ 茹でたお蕎麦にすし酢を加え 好きな具材と一緒に海苔で巻き めんつゆを付けて食べます♪…

ランキング参加中食べ物 美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は「サンマーメンそば」です♪ サンマーメンとは 神奈川発祥のとろみのついた ラーメンのことだそうで 初めて聞いた私は…

美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は 「イタリア風しめじシーチキンそば」です♪ 何がイタリア風なのかと言うと 今回、隠し味にトリュフ醤油(ソース)が 入っているんです♪ トリュ…

美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は「濃厚クリーム明太そば」です♪ 私は今回、更科蕎麦を使い バター少なめ、明太子多めで作ってみました(^^♪ スープだけ味見した時は ベースが…

ランキング参加中食べ物 美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は「酸辣湯そば」です♪ 家にあるもので作ったので 具材はだいぶレシピと違いますが(^▽^;) 熱々のとろみのある汁が麺に…

美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、これからの寒くなる時期にもピッタリ！ 辛さととろみで体も温まる 「麻婆つけそば」です！ 私は、辛口の麻婆豆腐を作り そこにめんつゆと水…

蕎麦通の 多くの方がしたことがあるであろう食べ方 「まずはそのまま→そしてお塩を付けて食べる」 蕎麦通でも、蕎麦好きでもない私にも・・・ 遂に！！めんつゆを使わず食べる時が来ました(≧◇≦) (←？) いつもお蕎麦のアレンジレシピの参考にしている DEENの…

メーカー直営ならではのアウトレット商品を格安でご提供 美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は 秋になり、旅行に行きたい！！という欲から このメニューを選びました。(笑) お気…

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美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 普段は、実際に試したアレンジレシピを紹介しているのですが・・・。 今回は、乾麺なのにスープ付きの すっごく美味しいお蕎麦を見つけたので ご紹介します。(^^)/ それがコチラ♪ 山形名…

美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、多くの人が大好きなエビを いつもと違う食感で、気軽に楽しめる 「干しエビのペペロンチーノそば」です♪ 参考にしている動画では 「素干…

美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は 「あさりのジェノベーゼそば」です！ あさりの旨味と、バジルの香り高さを存分に感じながら 完食しました♪ もともと、池森さんがお店で食…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、宮崎などで有名な郷土料理を 蕎麦のつけ汁にアレンジした 「冷や汁そば」です！！ メインで使う鯖缶は、以前 たんぱく質やDHA等、その栄養価の高…

美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回も、暑い夏にピッタリ！！ しかも簡単！！ 「爽やかレモンつけそば」です♪ こちらは以前、レシピ本紹介の記事でも 茶そばのつけ汁としても合…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、暑い今の時期にピッタリ！！ 「冷やしトマトバジルそば」です♪ 今が旬のトマトと 先日のブログでも紹介した 自家製バジルを使って作りましたが ト…

美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、間違いなく 綺麗になれそうな栄養たっぷり！！ よく行くスーパーでは、 この食材が食べ頃になると、ちょっと安くなるので その時になった…

毎日暑いですね。(^-^; 梅雨時期は、気温の高さと湿気の多さで 余計に蒸し暑く感じます・・。 早く梅雨が明けて欲しいですね。 こんな暑い日は特に食べたくなる麺類！ 私は、美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れるようにしているのですが …

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 今回は、これまで作ってみたレシピ 10記事をまとめました！ 暑さが厳しくなり、食欲があまり無かったり 台所にいると余計に暑くて 作るのが面倒になったり…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています！ 今回は久しぶりに、こちらの本から。 (本についての紹介ブログは文末に記載しておりますので 宜しければ合わせてご覧下さい。) 美容と健康に良さそうなレ…

美容と健康、免疫力アップを目指し 定期的にお蕎麦を摂り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています！ 今回は いつもレシピの参考にしている DEENの池森さんがテレビ等に出演された際にも 一番紹介しているかも知れません！ 簡単で美味しい 「革命つけ…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています。 皆さんはカレーを作る時、 水以外で作ったことはありますか？ 今回、参考にしたレシピ動画では トマト＋豆乳 ＋めんつゆ＋レトルトカレーで 蕎麦のつけ汁…

美容と健康、免疫力アップを目指して お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています♪ 今回は「大葉とわさびの炒めそば」です！ 以前、「納豆あさりそば」でも紹介しましたが 乾麺蕎麦を茹でた後、焼いちゃうんです！！ しかも、わさびも焼いち…

美容と健康、免疫力アップの為に お蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています！ 今回もビックリなアレンジレシピ！！ ワンパンで作る「ナポリタンそば」ですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ これは、新感覚でした！！ ナポリタンなのですが、汁があります。 容器…

美容と健康、免疫力アップを目指して 定期的にお蕎麦を取り入れようと 実際に試したレシピを紹介しています！ 突然ですが 味噌ベースのスープのお蕎麦って 食べたことありますか？ お味噌って、ラーメンやうどん等 麺類でも定番なイメージがありますが お蕎…