今年は自分のリアルな悩みを解消しようと 実際に試していることを 記録していこうと思います。 実は、40代に入ってから 健康診断で引っかかってしまう項目が 出てきました・・・。 それが 「悪玉コレステロール」の数値が高い ということ。Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ …